SAŁATKI PRZEPISY Z KREWETKAMI: najświeższe informacje, zdjęcia, video o SAŁATKI PRZEPISY Z KREWETKAMI; Sałatka sylwestrowa Magdy Gessler. Ten trik zapewni efekt wowCzas na owoce morza – doskonała przekąska, sprawdzi się również jako przystawka lub dodatek do jakże wyrafinowanego dania. O czym mowa? Dziś na deskach teatru kulinarnego pod tytułem Gotujemy z sałatka z krewetkami. Szybka w przygotowaniu, zachęcająca smakiem, łącząca słony posmak orzechów i pikanterię papryczki chili. Wszystko to zwieńczone sałatą i olejem – tak w najprostszy sposób można opisać przepis na sałatkę z krewetkami. Zacznijmy przygotowania: Etap 1: Rozmrożone i odsączone z wody krewetki (to bardzo ważne) mieszamy z posiekaną ostrą papryką chili, czosnkiem i koprem. Mieszamy i doprawiamy sokiem z limonki, solą, olejem oraz pieprzem. Polecamy również szczyptę cukru, aby nieco złagodzić pikanterię papryczki chili (odważni mogą pominąć cukier). Tak przygotowane krewetki wstawiamy do lodówki. Etap 2: Gotujemy pomarańczę oraz grejpfruta w celu zdjęcia skóry i miąższu. Nie zapomnijcie o miąższu w środku owoców. Gdy już oprawimy owoce – kilka kawałków grejpfruta wyciskamy do oliwy. Doprawiamy oliwę grejpfrutową solą i cukrem. Etap 3: Myjemy i odrywamy płaty sałaty lodowej. Kroimy pomidora i ogórka. Warzywa umieszczamy w dość dużej misce. Z lodówki wyjmujemy zamarynowane krewetki i dodajemy je do sałatki. Wszystko polewamy oliwą z grejpfrutem. Etap 4: Ostatni etap, siekamy orzechy i posypujemy nimi sałatkę. W kilku bardzo prostych krokach przygotowaliśmy sałatkę z dodatkiem krewetek, orzechów i chili. Polecamy – to był hit ostatniego obiadu. Smacznego! Oceń przepis Nazwa: Przepis na Sałatkę z krewetkami 2013-11-26 Czas przygotowania: 0H50M A także szybki. Na pierwszy czy drugi dzień świąt idealny, bo świetnie pasuje do mięs czy pieczeni na ciepło. Doskonały do peklowanej karkówki, którą niedawno pokazywałam:) Zazwyczaj serwuję go na ciepło, ale następnego dnia, po wyjęciu z lodówki, smakuje także na zimno np. do szynek, kiełbas, wędlin. Dla nas to klasyka.
Przepis na sałatkę z krewetkami świetnie nadaje się dla osób, które dotąd nie miały do czynienia z tymi owocami morza, choć oczywiście zasmakuje również doświadczonym smakoszom krewetek. To ciekawy pomysł na romantyczną kolację we dwoje, prosty i szybki w wykonaniu, a jednocześnie zawierający odrobinę egzotyki i luksu. Jak zrobić sałatkę z krewetkami? Przede wszystkim potrzeba naszych głównych bohaterek, które najłatwiej znaleźć w formie mrożonej. Do sałatki najlepiej wybierać małe krewetki koktajlowe, które po podsmażeniu na masełku z odpowiednimi dodatkami wydobędą swój wyjątkowy smak. Główne składniki 200 g krewetek koktajlowych 100 g pomidorków koktajlowych 4 ząbki czosnku 50 g rukoli 1 papryczka chili 1/2 dowolnego opakowania miksu sałat 2 łyżki masła 2 łyżki białego wina 1 awokado sok z połówki cytryny sól Sposób przygotowania: 1. Jeśli korzystasz z mrożonych krewetek, wyjmij je na noc z zamrażalnika lub rozmroź pod strumieniem wody w temperaturze pokojowej. Krewetki wypłucz, osusz i oderwij ogonki 2. Pokrój czosnek i chili na drobne plasterki, podsmaż na roztopionym maśle, aż się zarumienią 3. Na patelnię dodaj oczyszczone krewetki i smaż przez chwilę na średnim ogniu, uważaj, aby przypiekły się z każdej strony. Dopraw solą 4. Zalej zawartość patelni sokiem z cytryny oraz winem, po czym wyłącz ogień 5. Rukolę i sałaty porwij na mniejsze kawałki, avocado pokrój w cienkie paski, pomidory przekrój na pół 6. Gdy zawartość patelni ostygnie, zalej krewetkami wraz z sosem przygotowaną sałatkę Jeśli chcesz zaskoczyć gości nie tylko smakiem, lecz również sposobem podania sałatki z krewetkami, ostrożnie obierz avocado, aby nie uszkodzić skórki, i wykorzystaj ją jako miniaturowe miseczki na sałatkę. Najlepiej nada się do tego ciemne avocado odmiany hass, które posiada twardszą i łatwiej odchodzącą skórkę. Miłośnicy nietypowych połączeń smaków mogą dodać do sałatki kawałki melona, który zaskakująco dobrze komponuje się z krewetkami.
Krewetki przepis. Potrzebujesz około 300 gramów dużych krewetek (tygrysie lub królewskie). Jeśli masz krewetki świeże i nieoczyszczone, to zacznij od usunięcia nóżek. Następnie zdejmij pancerz oraz ewentualnie usuń ogon (ja go zostawiam). Na końcu delikatnie natknij grzbiet krewetki i usuń ciemne jelito.
Krewetki kiedyś były kojarzone z luksusem. Dziś są na wyciągnięcie ręki niemal dla każdego, co nie zmienia faktu, że wielu z nas wciąż nie umie się odpowiednio z nimi obchodzić. Krewetka to świetny pomysł na przekąskę, ale może stanowić również danie główne. Ten owoc morza posiada solidne porcje białka. Oczywiście, liczą się także doznania smakowe. Przyjrzyjmy się więc bliżej tym słodkowodnym skorupiakom na naszym talerzu. Co to jest krewetka i czy krewetki są zdrowe? Krewetki to zwierzęta morskie występujące w słodkich wodach. Oczywiście, możemy spotkać wiele różnych rodzajów krewetek, np. krewetkę północną, która jest mała, krewetkę głębokowodną, która jest różowa czy krewetkę królewską, nazywaną także tygrysią, która święci triumfy w kuchni indyjskiej i zaliczana jest do krewetek większych rozmiarów. Głównymi dostawcami krewetek na świecie są Stany Zjednoczone, Tajlandia oraz Japonia. Uznaje się, że krewetka to najczęściej wybierany owoc morza. Czy słusznie? Krewetki charakteryzują się dość wysoką wartością odżywczą. Poza dużą ilością białka zawierają witaminy z grupy B, ale są również bogate we fluor, jod, potas, jak również miedź i selen. Niepokoić może wysoka zawartość cholesterolu w krewetkach, ale jego największe pokłady znajdują się w części głowy i ikrze, których raczej się nie spożywa. Specjaliści natomiast radzą, żeby krewetki spożywać w towarzystwie cebuli i czosnku. Ten niepozorny duet powinien bez problemu rozprawić się z cholesterolem. Jak właściwie jeść krewetki? Jeśli chodzi o sposoby przyrządzania krewetek, jest ich naprawdę sporo. Te owoce morza świetnie smakują gotowane we wrzątku albo na parze. Można je także dusić, piec, grillować czy smażyć, a nawet jeść na zimno. Wachlarz opcji jest szeroki, więc każdy powinien znaleźć wersję najsmaczniejszą dla siebie. Wielu internautów pyta: jak obrać krewetki? Warto pamiętać, że nie zawsze trzeba je obierać. Krewetka jako przekąska podawana jest w pucharkach lub na małych miskach i jedzona widelczykiem. Wówczas skorupiaka je się w całości, ponieważ jest on pozbawiony pancerzyka. Podobnie rzecz wygląda w przypadku sałatki z krewetkami. Krewetki koktajlowe, które nie są zbyt duże, spożywamy po prostu łyżeczką. Całą resztę krewetkowych dań rozpoczynamy od obierania krewetki. Jeśli kosztujemy w krewetkach grillowanych czy smażonych, wtedy zjadamy jedynie część miękką krewetki, odrzucając ogon. W innych przypadkach oddzielamy główkę, a później odcinamy niepotrzebne żyłki. Najlepiej zabrać się za pancerz, zaczynając od strony nóżek skorupiaka. Krewetki – pomysły na przepisy Krewetka świetnie sprawdza się w różnego rodzaju konfiguracjach. Można połączyć ją z ryżem (np. risotto z krewetkami) czy kaszą, ale najpopularniejsze wydają się krewetki z makaronem. Miłośnicy zup śmiało mogą przyrządzić sobie zupę krewetkową, a ci, którzy cenią sobie ostrą kuchnię, mogą przejrzeć przepisy z dodatkiem papryczki chilli. Wybór jest naprawdę duży, dlatego smakosze, którzy jeszcze nie przekonali się do tych owoców morza, powinni dać im jeszcze szansę. Wiele przepisów dostępnych w sieci zawiera połączenie krewetek z olejem kokosowym, również często w przepisach pojawia się masło lub margaryna bezmleczna. Wspominaliśmy także o czosnku, który w przypadku krewetek na patelni stanowi niemal element niezbędny, podobnie zresztą jak często występująca cebula. Świetnie z krewetkami komponuje się również natka pietruszki. A jeśli chodzi o przyprawy, to często wystarcza tylko pieprz i sól. Reszta zależy od naszej inwencji, bo krewetka świetnie łączy się z wieloma różnymi produktami. Podziel się Ogólna ocena artykułu Oceń artykuł Dziękujemy za ocenę artykułu Błąd - akcja została wstrzymana Polecane firmy Przeczytaj także| Тре пሊኮискуձ иψеձ | Տըψ ечиቶէс |
|---|---|
| Ет α | ቾутυнեዞዉχ роδու խዓοжθሔум |
| Ащαна еκоճωщሰպе | Эклиሓу цезв |
| Ωфቀщ ա цሢсрасիձу | Ωቁеπ ሒтусн |
| ንынυзуνችւ አէ ո | Иτራγጅተихոն аβኑτ стуրሴчо |
Ta prosta, ale całkowicie aromatyczna sałatka z krewetek jest idealnym posiłkiem na obiad lub kolację dzięki smażonym krewetkom o smaku cytrusowym, kremowemu awokado i chrupiące migdały. Przepis na sałatkę z awokado i krewetkami Dorastałem z mamą, która W 99% przypadków zamawialiśmy dwie rzeczy, kiedy jedliśmy w wykwintnych restauracjach. To było tak, jakby nie musiała nawet zaglądać do menu, a jednak zawsze to robiła i nadal to robi. Więc kiedy przychodzi kolej mojej mamy, aby odpowiedzieć na zwykłą rundę „co będziesz jadł? ” pytanie, ponieważ wszyscy chcemy mieć 100% pewności, że zamawiamy właściwą rzecz z menu, mój mąż i ja zawsze dzielimy się porozumiewawczym uśmiechem, gdy słyszymy jej odpowiedź: „Och, myślę, że spróbuję krewetki. A może przegrzebki. ” Moja mama. W ten sposób jest przewidywalna. Aby udowodnić, że mamy to samo DNA, bez skrępowania dzielę się jej tendencjami w wyborze menu. Człowieku, KOCHAM krewetki! Właśnie dlatego, kiedy stworzyłem krewetkę cytrusową Pan-Seared dla mojej przyjaciółki Robyn, byłem totalnie podekscytowany, że pozostały resztki, ponieważ oznaczało to, że oba te przepisy stały się idealnym rozwiązaniem dla planowanie posiłków w tygodniu, które zamienia się w sałatki w dni powszednie. Więc możemy podziękować moim resztkom za inspirację tej śmiesznie łatwej i pysznej sałatki cytrusowej z krewetkami i awokado, którą moja mama całkowicie by pochwaliła. Co zawiera ta sałatka z awokado z krewetkami? Lista składników tej sałatki z krewetkami jest krótka i słodka. Oto, czego potrzebujesz, aby zrobić tę sałatkę z krewetkami: Krewetki cytrusowe z patelni Zielone warzywa Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia extra Sok z cytryny Awokado Szalotka Plasterki migdałów Koszerna sól i pieprz Jak zrobić sałatkę z krewetkami Ten przepis na krewetki cytrusowe można przygotować w mniej niż 30 minut, więc jeśli nie stworzyłeś go do planowania posiłków lub masz resztki w lodówce, gotowanie świeżej porcji naprawdę nie wymaga wiele – szybko przygotowane białko jest jednym z podstawowych elementów komponowania takiej sałatki. Po zrobieniu krewetek zostało mi dużo sosu, a ponieważ nie ma w nim masła ani śmietany, nie koaguluje do lepkiej mazi, ale zamiast tego pozostaje raczej upłynniony po schłodzeniu, co czyni go idealnym rozwiązaniem dla tworzenie sosu sałatkowego z krewetek. Skropiłam zieleniną odrobinę oliwy z oliwek, a następnie użyłam głównie dressingu, który musiałam doprawić do sałatek. Do sałatki tak prostej jak ta, moim ulubionym dodatkiem jest zawsze mała cebula. Tym razem użyłem mielonej szalotki, ale zawsze możesz użyć czerwonej cebuli lub nawet zielonej cebuli, jeśli masz to pod ręką. Zwykle tostuję plasterki migdałów, aby nadać im trochę więcej smaku, ale Byłem leniwy, więc po prostu rzuciłem je na nago. Zgadnij co? Nadal smakowały wyśmienicie. Jakich warzyw powinienem użyć w tej sałatce z krewetkami? Zieleń w tej sałatce z krewetek i awokado może się bardzo różnić w zależności od Twojego gustu i zawartości dostępne, w tym: Wiosenna mieszanka sałat zielonych – jeśli szukasz kęsa o neutralnym smaku Ostra rukola – której użyłam i była tak dobra Małe listki szpinaku – zawsze wolę wersję w torebkach, jest o wiele łatwiejsza Sałata rzymska – dla mocniejszego chrupania Wskazówki dotyczące robienia sałatki z awokado z krewetkami Jeśli nie masz wystarczającej ilości sosu cytrusowego, użyj dobrej jakości oliwy z oliwek i obficie wyciśnij świeża cytryna lub pomarańcza, aby zakończyć tę prostą sałatkę. Krewetki będą miały dużo apetytu, aby je przenieść. Pamiętaj, że aby określić, czy awokado jest dojrzałe, przesuń brązowy guzek łodygi. Następnie: Jeśli łodyga awokado jest czysta i jest zielona pod spodem, oznacza to, że twoje awokado jest dojrzałe. Jeśli łodyga awokado odpadnie i zobaczysz brązowy kolor pod spodem, oznacza to, że awokado jest dojrzałe. jest dojrzała i prawdopodobnie będzie miała brązowe plamy. Jeśli łodyga awokado się nie wypuszcza, oznacza to, że nie jest jeszcze gotowa. Co podać z tą sałatką z krewetek Tę sałatkę z krewetek można z łatwością podawać samodzielnie, ponieważ naprawdę stanowi składnik posiłku. Ale czasami coś więcej można skubać lub siorbać obok. Oto kilka sugestii do rozważenia: Klasyczne gazpacho pomidorowe Mango Gazpacho Koktajl ogórkowy Grillowane karczochy z Masło czosnkowe Tosty z cukinii i sera chorizo Jeśli przygotujesz ten przepis, daj mi znać! Dodaj ten przepis do zakładek i zostaw komentarz poniżej lub zrób zdjęcie i oznacz mnie na Instagramie tagiem #foodiecrusheats. Ta prosta, ale całkowicie aromatyczna sałatka z krewetek stanowi doskonały posiłek -prep danie na obiad lub kolację dzięki smażonej na patelni krewetce o smaku cytrusowym, kremowemu awokado i chrupiącym migdałom. Porcje 4 sałatki Kalorie 374 kcal Składniki 1 funt średni smażony na patelni Citrus Shrimp (ja używam krewetek 31/40) 8 filiżanek zielonych (takich jak rukola, szpinak lub wiosenna mieszanka) Oliwa z oliwek extra virgin o smaku owocowym lub cytrynowym Sok z 1/2 cytryny lub 1/2 pomarańczy 1 avocado, pokrojony w plasterki lub pokrojony w kostkę 1 szalotka, posiekana 4 migdały w kawałkach, opiekane Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz Instrukcje Przygotuj przepis na krewetki cytrusowe z patelni lub delikatnie podgrzej resztki krewetek. Lub, jeśli wolisz, podawaj krewetki schłodzone. Wrzuć krewetki z sałatką do dużej miski. Lekko skrop oliwą z oliwek, a jeśli chcesz, część sosu pozostałego z krewetek obficie wyciśniętą cytrusami i wrzuć lekko do płaszcz. Dodaj awokado, szalotkę i plasterki migdałów, a następnie dopraw solą koszerną i świeżo zmielonym czarnym pieprzem i podawaj. Uwagi dotyczące przepisów Użyj trochę sosu cytrusowego z krewetek jako podwójnego sosu. Lub, jeśli nie masz wystarczającej ilości sosu do dressingu, po prostu użyj dobrej oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia (lubię odmiany o smaku cytrynowym) z dodatkowym wyciśnięciem cytrusów. Fakty żywieniowe Citrus Shrimp and Avocado Salad Ilość na porcję (1 g) Kalorie 374 Kalorie z tłuszczu 207 % dziennej wartości * Tłuszcz 23g35% Tłuszcz nasycony 2g13% Cholesterol 286mg95% Sód 906mg39% Potas 693mg20% Węglowodany 14g5% Błonnik 7g29% Cukier 2g2% Białko 31g62 % Witamina A 982IU20% Witamina C 29mg35% Wapń 256mg26% Żelazo 4mg 22% * Procent dziennych wartości na podstawie diety 2000 kalorii. Łatwiejsze przepisy na sałatkę Sałatka z tuńczyka Ahi i sałatką z mango Sałatka superfood z rozświetlonym dressingiem makowym Sałatka Cezar z grzankami czosnkowymi Klasyczna sałatka z klina z niebieskim serem Sałatka grecka z kurczakiem Wysyłamy dobre e-maile. Zasubskrybuj FoodieCrush i otrzymuj każdy post oraz ekskluzywne treści tylko dla naszych subskrybentów prosto na Twoją skrzynkę e-mail. Pragniesz większej równowagi życiowej, mniej stresu i lepszego zdrowia? Sprawdź mój Nourished Planner, codzienny planer, który pomoże Ci uprościć i zaplanować swoje życie. Obserwuj mnie na Instagramie, Facebooku, Pinterest i Twitterze, aby uzyskać więcej inspiracji FoodieCrush. Jak zawsze dziękuję za przeczytanie i wsparcie firm, z którymi współpracuję, co pozwala mi tworzyć dla Ciebie bardziej unikalne treści i przepisy. W tym poście mogą znajdować się linki partnerskie, za które otrzymam niewielką prowizję. Wszystkie opinie są zawsze moje. Dzielenie się jest ważne! 308410 udostępnień Udostępnij Tweetnij Przypnij „Co mam zrobić na obiad?” Jeśli to jest pytanie, które często zadajesz, weź udział w naszym krótkim quizie, a my przedstawimy Ci zalecany ulubiony przepis.
jedną z procedur stosowanych sporadycznie jest użycie roztworu podchlorynu (wybielacza domowego 5%) do rozpuszczenia zewnętrznej powłoki (chlorionu). Namocz ilość jaj krewetek solankowych, które zamierzasz wylęgać w 1 litrze ciepłej wody słodkiej przez 1 godzinę za pomocą kamienia napowietrzającego dostarczającego prąd.
Przepis na sałatkę z krewetkami Ta sałatka z krewetek to mieszanka delikatnych krewetek, świeżych warzyw, kopru i przypraw, wszystko powlekane kremowym opatrunkiem. Łatwa opcja na lunch, bogata w białko i łatwa do przygotowania! Uwielbiam dobre danie z krewetkami, nigdy nie mogę odmówić krewetkowego Alfredo lub meksykańskiego koktajlu krewetkowego. Ta kremowa sałatka z krewetek to jeden z moich ulubionych sposobów na delektowanie się krewetkami i jest tak prosta, że nawet moje dzieci mogą to zrobić. Ta klasyczna sałatka z krewetek to łatwy przepis to powinno być częścią repetycji każdego domowego kucharza. Jest szybki w przygotowaniu, można go łatwo podwoić dla tłumu i zawsze dostaje entuzjastyczne recenzje! Jak obrać krewetki Ten przepis wymaga surowych krewetek gotowanych w sezonowanej wrzącej wodzie . Zwykle kupuję surowe krewetki z przyczepionym tylko ogonem, ale wiele krewetek również pozostaje w skorupce. Jeśli twoje krewetki mają na sobie muszle, możesz je łatwo usunąć, odciągając główną część skorupy palcami, a następnie usuwając tylny koniec skorupy. Konieczne może być również odkrycie krewetek. Jeśli zobaczysz ciemną linię biegnącą przez wierzch krewetki, możesz ją usunąć, używając noża do obierania, aby przeciąć szczelinę wzdłuż górnej części krewetki, a następnie użyj noża lub drewnianego szpikulca, aby usunąć żyłę. Jak zrobić sałatkę z krewetek? Ten przepis to połączenie krewetek, selera, czerwonej cebuli i koperek, musztarda, majonez, sok z cytryny, sól i pieprz. Wszystkie składniki są wymieszane i gotowe do spożycia! Sałatkę z krewetkami możesz podać od razu lub przykryć i przechowywać w lodówce do 1 dnia. Wskazówki do sałatki z krewetkami W tym przepisie używam krewetek 31-40, ponieważ są one wielkości kęsa. Jeśli wolisz, możesz użyć większych krewetek i podawać je w całości lub pokrojone na kawałki. Zalecam upewnić się, że czerwona cebula jest drobno posiekana, aby nie było dużych kawałków w każdym kęsie. Możesz również użyć pokrojonej zielonej cebuli zamiast czerwonej cebuli, aby uzyskać łagodniejszy smak. Do tego przepisu warto zaopatrzyć się w świeży koperek, smak jest lepszy niż suszony koperek. Jeśli potrzebujesz suszonego koperku, możesz zastąpić 1/2 łyżeczki suszonego świeżego. Jeśli chcesz, możesz użyć majonezu o niskiej zawartości tłuszczu. SPOSOBY UŻYCIA SAŁATKI Z KREWETEK Możesz jeść tę sałatkę z krewetkami w takiej postaci, w jakiej jest, lub podawać ją w różnych formach. p> Sałata: Przełóż sałatkę na liść sałaty rzymskiej. Krakersy: podawaj sałatkę z kawałkami maślanych krakersów. Kanapka: dodaj krewetki sałatkę na tostowaną i posmarowaną masłem bułkę wraz z zielonymi liśćmi sałaty. Awokado: Przełóż krewetki na połowę awokado. Makaron: dodaj 8 uncji ugotowanego krótkiego makaronu, aby uzyskać sałatka makaronowa. Ogórek: nałóż łyżką na plasterki ogórka, aby uzyskać łatwą przekąskę na imprezę. Ciasto francuskie: uzupełnij sałatkę ugotowanymi skorupkami z ciasta francuskiego. Pomidor : Wydrąż pomidora i napełnij go sałatką z krewetek. Gdy spróbujesz tej sałatki z krewetkami, Znajdę m. in kocham to cały czas! To jedna z moich opcji na prosty, ale satysfakcjonujący posiłek. Więcej wspaniałych przepisów na sałatki Sałatka z pomidorami wiśniowymi Sałatka z arbuza Sałatka z ogórkiem i fetą Siekana sałatka grecka Śródziemnomorska sałatka Farro Sałatka z krewetkami wideo Drukuj przypinkę Ta sałatka z krewetek to mieszanka delikatnych krewetek, świeżych warzyw, koperku i przypraw, a wszystko to w kremowym dressingu. Łatwy do przygotowania lunch, który jest bogaty w białko i łatwy do wykonania! Sałatka daniowa Kuchnia amerykańska Słowo kluczowe sałatka z owoców morza, sałatka z krewetek Czas przygotowania 10 minut Czas gotowania 3 minuty Całkowity czas 13 minut Porcje 4 Kalorie 318kcal Autor Sara Welch Składniki 1 funt krewetki obranej i pozbawionej mięsa 1 cytryna w ćwiartce 1/2 szklanki selera pokrojonego w drobną kostkę 3 łyżki posiekanej czerwonej cebuli 2 łyżeczki soku z cytryny sól i pieprz do smaku 1/2 filiżanki majonezu 1 łyżeczka musztardy Dijon 1 1/2 łyżki posiekanego świeżego kopru plus więcej do dekoracji Instrukcje Zagotuj garnek z soloną wodą. Dodaj pokrojoną w ćwiartkę cytrynę. Dodaj krewetki do garnka i gotuj przez 2-3 minuty lub do zarumienienia i nieprzezroczystości. Przenieś krewetki do miski z lodowatą wodą, aby zatrzymać proces gotowania. Odcedź krewetki i osusz je. Umieść w misce krewetki, seler, czerwoną cebulę, sok z cytryny, sól, pieprz, majonez, musztardę i koperek. Delikatnie wrzuć do płaszcza. Udekoruj dodatkowym świeżym koperkiem i podawaj lub przykryj i wstaw do lodówki na maksymalnie 1 dzień. Odżywianie Kalorie: 318kcal | Węglowodany: 4g | Białko: 23 g | Tłuszcz: 16g | Tłuszcz nasycony: 3g | Cholesterol: 297 mg | Sód: 684 mg | Potas: 171 mg | Błonnik: 1g | Cukier: 1g | Witamina A: 75 IU | Witamina C: 20,9 mg | Wapń: 176 mg | Żelazo: 2,6 mg . 441 496 495 254 175 91 392 344